第186章 减肥工作室[2/2页]
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p;nbsp胖丫学着屠娇娇跑步的姿势,迎着朝霞跑步。
nbsp胖丫娘亲欣慰的点点头,“就要这样,人要有梦想,万一实现了呢!”
nbsp“嘿哟!嘿哟!”
nbsp胖丫高喊着口号,跑了一会儿,就累的气喘吁吁,额头上豆大的汗珠不停的流下来。
nbsp“呼哧呼哧!我快不行了!”
nbsp胖丫马上停下来,靠在沿河的大树上。
nbsp“胖丫姐姐,加油啊!你跟我做舒展运动!”
nbsp屠娇娇已经跑到她的身边,给她加油打气。
nbsp“好!好!好!”
nbsp胖丫有了屠娇娇的鼓励,她立刻又来了精神,大喝几声,跟着屠娇娇做着舒展运动。
nbsp屠娇娇慢慢的打着太极拳,胖丫也跟着她划动胳膊。
nbsp二人练习了一刻钟,休息一下。
nbsp屠娇娇惊讶的询问着她,“胖丫姐姐,你怎么突然想起来跑步做运动了呢?”
nbsp胖丫羞涩一笑,“我……我想像你一样变得身姿苗条,打扮的漂漂亮亮的!”
nbsp屠娇娇恍然大悟,“我明白了!胖丫姐姐有心上人了!”
nbsp“啊?娇娇妹妹,你怎么知道的?你好厉害啊!”
nbsp胖丫惊讶的看着她。
nbsp屠娇娇神秘一笑,“胖丫姐姐,女为悦己者容嘛!虽然我不知道你喜欢谁,但是,我想你喜欢的人一定不会差,而且肯定会是一个特别优秀的好男儿!
nbsp胖丫姐姐,你要减肥,我来帮助你!有我在旁边督促你,你肯定会成功的!”
nbsp胖丫感动的热泪盈眶,“娇娇妹妹,有你的帮助,我想自己一定会减肥成功的!”
nbsp“好!咱们一起努力!”
nbsp屠娇娇拿出手帕帮助她擦着满头大汗。
nbsp然后掏出笔和纸写下减肥计划书。
nbsp她写好之后,又念给胖丫听。
nbsp胖丫边听边点头,“娇娇妹妹,你做事情特别有计划,我就按照你的计划来进行!”
nbsp“胖丫姐姐,好!只要你能严格按照我写的计划执行,三个月左右就能减掉三十斤,你不能着急,否则会反弹!
nbsp如果你真的能减肥成功,以后你就可以开一间减肥工作室,让大家都跟着你来学习怎么健康的减肥!”
nbsp屠娇娇觉得胖丫姐姐就是一个最好的例子,自己要帮她减肥成功,减肥工作室就能帮助许多女性朋友们!
nbsp姐妹二人高高兴兴的走回家。
nbsp萧景睿看着她们姐妹二人的背影笑着摇摇头,女人在一起说的最多的就是减肥啊、美容啊……
nbsp胖丫娘亲为了帮助女儿减肥,弄了玉米粥,蒸了蛋羹,烙了素菜饼。
nbsp但是她单独给屠娇娇小两口烙了肉饼。
nbsp“胖丫,你吃素菜饼,可别吃肉饼啊!以后都要吃素,素菜这些的不长肉!”
nbsp“好的,娘!”
nbsp胖丫乖乖的拿起一张素菜饼咬了一口,又喝了一口玉米粥。
nbsp屠娇娇吃着香喷喷的肉饼,满嘴流油,馋的胖丫直吞口水。
nbsp“真香啊!”
nbsp胖丫吸了一下鼻子,要是以前,她一早上能吃三大张肉饼,喝三大碗玉米粥。
nbsp可是根据屠娇娇写给自己的减肥计划,她早上只能喝一碗玉米粥,吃一张素菜饼,还有一个水煮蛋。
nbsp为了能嫁给赵副将,自己一定要忍住嘴,迈开腿!
nbsp胖丫心中给自己打气。
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